Lebensmittel



Kreatin ist eine natürliche, im Körper vorkommende Substanz, die am Energiestoffwechsel und an der muskulären Bewegung beteiligt ist. Kreatin ist ebenso wichtig für den menschlichen Körper wie Proteine, Fette, Vitamine und Mineralien. Fast alle hochenergetischen Vorgänge im Körper profitieren von einem optimierten Kreatinhaushalt. Daraus resultieren die positiven Effekte von Kreatin u.a. auf die Skelettmuskulatur, auf viele Organe und Zellen.

Kreatin für jedermann

1. Für Alltag und Beruf
2. Bei unausgewogener (d.h. fleisch- und fischarmer) Ernährung
3. Für Menschen ab dem 50. Lebensjahr und Senioren
4. Freizeitsport
5. Für Muskelaufbau und –erholung

100 % Kreatin Monohydrat (Creapure®)

Verzehrempfehlung:
5 Tage jeweils 3-4 Teelöffel täglich in Traubensaft oder einem Kohlenhydratshake (ca.500 ml) einrühren, davon eine Portion nach dem Training und die anderen Portionen zwischen den Mahlzeiten trinken. Erhaltungsphase: 4-5 Wochen einmal täglich einen Teelöffel nach dem Training einnehmen. An trainingsfreien Tagen zwischen den Mahlzeiten. Danach einige Wochen aussetzen, um die Körpereigene Kreatinphosphatproduktion anzuregen.

Packungsgrößen:
Packung mit 500 g (PZN 1018723)